《返璞歸真》 章節(jié)介紹

《返璞歸真》是書(shū)迷爭(zhēng)相拜讀的一部網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，作者林二十一，故事情節(jié)流暢、細(xì)節(jié)扎實(shí)、人物豐滿、基調(diào)向上，充滿催人奮進(jìn)的正能量?！斗佃睔w真》第6章內(nèi)容概述：海平面的盡頭，一輪赤紅圓盤(pán)緩緩升起，與出島的跨海大橋相交，構(gòu)成了一副壯觀美景。海邊的堤壩上.........

《返璞歸真》 006煉精化氣 在線試讀

海平面的盡頭，一輪赤紅圓盤(pán)緩緩升起，與出島的跨海大橋相交，構(gòu)成了一副壯觀美景。

海邊的堤壩上，王龍虎神情亢奮的擺臂狂奔，縱使步伐邁動(dòng)速度很快，也沒(méi)見(jiàn)他有一點(diǎn)乏力的疲態(tài)。

昨晚他沒(méi)睡，更準(zhǔn)確的說(shuō)，他練了一個(gè)晚上的三體式。

雖不會(huì)形意拳，但作為形意拳基礎(chǔ)的三體式已讓王龍虎感到了萬(wàn)分的精妙。

昨天晚上到現(xiàn)在，王龍虎總共做到推動(dòng)脊柱骨節(jié)5次，雖然次次都是偶然間的靈機(jī)一動(dòng)，才使得脊柱發(fā)力。

但這么多次的成功，讓王龍虎對(duì)于三體式的理解越來(lái)越深，他相信不出一日，自己必能做到徹底掌握。

【姓名：王龍虎】

【力氣：0.96】

【體質(zhì)：0.95】

【精神：0.88】

【技能：基礎(chǔ)健身Lv2（11/200）、三體式Lv1（95/100）】

【潛能點(diǎn)：0】

熬了個(gè)通宵，王龍虎也不是一點(diǎn)收獲都沒(méi)有，5次成功推動(dòng)脊柱，外加熬了一夜的鍛煉，給他帶來(lái)了0.11點(diǎn)力氣和體質(zhì)的提升。

今早的晨跑，王龍虎明顯就感覺(jué)到要比昨日輕松很多，自己氣息悠長(zhǎng)，顯然是耐力都得到了不小的提升。

“只有控制了脊柱，才能隨心所欲的進(jìn)入那種炸毛、長(zhǎng)雞皮疙瘩的狀態(tài)，以自身的力量，到底該如何才能做到對(duì)脊柱的控制呢?！蓖觚埢⑦吪苓吥X中苦苦思索。

就在這時(shí)，他的視線里出現(xiàn)了昨日清晨來(lái)晨練的那群老人，依舊是熟悉的無(wú)極樁，其中為首的就是白發(fā)老者。

“閉門(mén)造車(chē)只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，三體式我都是跟這位大爺學(xué)的，有問(wèn)題就跟他請(qǐng)教一下好了?！蓖觚埢⑿睦锇档?。

直接沿著斜坡走下堤壩，輕手輕腳的來(lái)到了白發(fā)老者身旁。

“嗯？是你呀?！标悗煾当犻_(kāi)閉起的雙眼有些詫異，這年頭愿意晨練的年輕人真是不多了。

而能堅(jiān)持每天都晨練的，那更是鳳毛麟角，少之又少。

連續(xù)兩天見(jiàn)到王龍虎，而今天的時(shí)間比昨天還早，卻是讓陳師傅感到非常驚訝。

尋思著現(xiàn)在也沒(méi)到國(guó)家征兵的月份啊。

“大爺，嘿嘿，我想跟您請(qǐng)教件事，關(guān)于您昨天教我的那個(gè)三體式，這門(mén)樁功是為了讓人練出體內(nèi)會(huì)涌出熱氣的目地沒(méi)錯(cuò)吧?！蓖觚埢⒑俸僖恍?，將昨晚自己身上發(fā)生的情況給一五一十的說(shuō)了出來(lái)。

結(jié)果沒(méi)想到的卻是，沉默，陳師傅表現(xiàn)出一言不發(fā)的沉默。

一直以一種看待異類(lèi)的眼神緊盯著王龍虎，目光中充滿了掩飾不住的震撼。

“你，你說(shuō)你練三體式，會(huì)感到身體在發(fā)熱？”陳師傅難以置信的問(wèn)道。

王龍虎連忙點(diǎn)頭：“對(duì)啊，身體里燥熱的厲害，還會(huì)出很多汗，不過(guò)長(zhǎng)出雞皮疙瘩的時(shí)候，熱氣和汗水立馬就全都憋回去了，導(dǎo)致小腹鼓鼓的。”

陳師傅停下自己的無(wú)極樁，開(kāi)始圍繞著王龍虎轉(zhuǎn)了起來(lái)，時(shí)不時(shí)的會(huì)在他身上各處關(guān)節(jié)摁上一摁，仿佛在檢查什么。

“骨為形體之根本，你這根骨也與常人無(wú)異呀，怎么會(huì)這般……”陳師傅皺著眉頭喃喃自語(yǔ)。

他教給王龍虎的確實(shí)是正宗的三體式，有強(qiáng)身健體之效。

但對(duì)于大部分普通人而言，三體式練上一輩子都只是一門(mén)普通樁功，唯有根骨上佳之人，才能練出三體式的真正效果。

煉精化氣！

人體之精血蓬勃有力，生機(jī)無(wú)限，在周身流動(dòng)，有如狂潮大浪。

古代道家深有所悟，總結(jié)出‘內(nèi)丹術(shù)筑基氣功’，以精、氣、神為基礎(chǔ)，元精與元?dú)夂蠠?，化為輕清無(wú)質(zhì)的精炁想合之物。

煉精化氣，就是內(nèi)丹術(shù)筑基氣功的第一步。

亦是內(nèi)家拳的根基。

可以說(shuō)樁功若悟不出煉精化氣，學(xué)到拳路也算不得真正的武功。

陳師傅早些年在外工作，壯年時(shí)曾試圖收一些徒弟，將形意拳傳承下去，教了很多人，能悟得要領(lǐng)的并不多。

其中有幾個(gè)讓他看重的好苗子，最快悟出煉精化氣的那也花費(fèi)了十八天。

而眼前這個(gè)小伙子呢？

自己教他三體式好像就過(guò)去一天時(shí)間吧，并且自己還只是簡(jiǎn)單教了他站法和姿勢(shì)而已，其他的什么都沒(méi)提。

這都能做到煉精化氣？何等罕見(jiàn)的習(xí)武天才。

“大爺，雖然我是誠(chéng)心在向你求教，但你再這樣我可就告你X騷擾了?！蓖觚埢⑸焓滞崎_(kāi)正在用手指點(diǎn)著自己尾骨的白發(fā)老者，無(wú)奈說(shuō)道。

“哈哈哈，很多年沒(méi)見(jiàn)過(guò)你這么有趣的小伙子了，行，那我今天就好好教教你?！标悗煾敌χ叩脚赃吺?，拿起一個(gè)保溫杯飲起了熱茶。

王龍虎連忙跟了過(guò)去。

“武功武功，習(xí)武先練功，武師不練功，到老一場(chǎng)空，小伙子，我說(shuō)的這個(gè)功，就是你體內(nèi)練出來(lái)的那股熱氣?！标悗煾禂Q緊保溫杯的蓋子坐在石凳上說(shuō)道。

“血液對(duì)于人體極其重要，而血液當(dāng)中蘊(yùn)含著道家認(rèn)為真正存在的一種物質(zhì)，自古以來(lái)都被統(tǒng)稱(chēng)為‘氣’，

這種氣輕清無(wú)質(zhì)，人體在劇烈活動(dòng)的時(shí)候會(huì)無(wú)意識(shí)的激發(fā)出來(lái)，從而增強(qiáng)自身的體魄，但是這種氣又會(huì)排出人體內(nèi)的水分，然后通過(guò)毛孔外泄，待汗流光，臨時(shí)增強(qiáng)的體魄很快就會(huì)恢復(fù)原狀。”

王龍虎眼前一亮，雖然是第一次聽(tīng)到這種說(shuō)法，但不知道為什么，自己竟感到有那么一些道理。

陳師傅繼續(xù)講解：“人在受到刺激或緊張的時(shí)候，身體會(huì)緊急閉合毛孔，無(wú)論是汗水還是氣，都無(wú)法泄露出一絲，這就是你說(shuō)的雞皮疙瘩，

當(dāng)毛孔緊閉，氣泄漏不出去，它就會(huì)留在人的體內(nèi)四處游蕩，直至穩(wěn)定下來(lái)，這時(shí)稍加控制一下，就能將其積蓄存在身體里了，而身體因氣得到增強(qiáng)的體魄，也會(huì)變?yōu)楣潭ā?/p>

這個(gè)過(guò)程，被道家稱(chēng)為‘煉精化氣’，也是想要入門(mén)內(nèi)家拳最重要的一步。

三體式具有推動(dòng)脊柱骨節(jié)從而刺激人體進(jìn)入自我防御的作用，練熟練了便能隨心所欲的做到控制自身毛孔閉合，養(yǎng)氣壯體，妙用無(wú)窮?！?/p>