“真有這么好?”娘炮的眼睛亮了。
“我騙你做什么!”女漢子認(rèn)真道,“器械訓(xùn)練就是靠大重量高強(qiáng)度的阻力運(yùn)動破壞身體的肌肉纖維,在肌肉纖維自我修復(fù)過程中補(bǔ)充大量蛋白質(zhì),使肌肉纖維便得更大更粗,肌肉密度更大……如果每天攝入的蛋白質(zhì)不足,肌肉就補(bǔ)不回來,練了也白練。所以我們的基本原則是,寧可吃多一點(diǎn),通過有氧運(yùn)動消耗掉多余的熱量,也不能吃少,有時候還得喝點(diǎn)蛋白粉作補(bǔ)充……只要你這個兼職沒停下,以后你看到喜歡的就敞開來吃吧,不用擔(dān)心肥肉問題。”
“太好了!”娘炮幾乎要?dú)g呼起來了,但又瞬間冷靜,“你要注意點(diǎn),我的身體可經(jīng)不起這種吃法!以后每個月我都要檢查體重,如果發(fā)現(xiàn)超標(biāo)了,唯你是問!”
“問題是我也有運(yùn)動習(xí)慣??!如今我接手了你的身體,但運(yùn)動我還是會繼續(xù)下去的,你放心……”女漢子比劃了一下道,“體重不增加是不可能的。通過運(yùn)動你身體的肌肉比例會增加,脂肪比例會減小,同等體積的肌肉,重量是脂肪的三倍,體重增加是必然的?!?/p>
“那不行!”
“聽我說完嘛!”女漢子連忙道,“你們女人干嘛那么糾結(jié)體重?還不就是為了身材線條?咱不量體重量尺寸,我立軍令狀,一個月下來,體重雖然增加,但脂肪絕對會減少!到時候咱們用皮尺量!”
娘炮想了想,脂肪減少意味著身體的線條更好,體重增加一點(diǎn)也沒問題,于是點(diǎn)頭道:“信你一次。走吧!”
“去哪兒?”
“你家!最起碼要了解一下你家的情況,”娘炮道,“你們母子倆一起過了二十幾年,一丁點(diǎn)兒問題都是大問題!順便……順便再教教我你平時有哪些習(xí)慣動作、口頭禪之類的,嗯?”
兩個人上了車,娘炮的駕駛技術(shù)還是夠嗆,好在時間已經(jīng)不早,路上的車并不多,娘炮在開了四擋之后上了高架,到了高架,娘炮終于有史以來第一次上了五擋,激動得女漢子差點(diǎn)在副駕駛上直接放煙花。
在高架上兜了個不算遠(yuǎn)的圈子之后,娘炮勉強(qiáng)把起步、掛擋玩熟了。但同時女漢子也敢肯定,娘炮這“技術(shù)”也僅限于此,好在破夏利個頭很小,停車的難度不是很大,要不然娘炮的日子可就不好受了。
下了高架之后拐了幾個彎,在女漢子的指引下車子駛?cè)肓死系V場家屬小區(qū)。這個家屬小區(qū)已經(jīng)三十年了,樓老,戶型也老。不過這畢竟是國營礦場,當(dāng)年的福利也還算豐厚,不差錢,所以家屬小區(qū)的戶型雖老,但面積不算小。帥小兵的父親原來也是礦上的隊長,算是因公犧牲,組織上照顧也多,加之兩口子都是礦上的職工,先后都是隊長,給隊長遺孀分配的也是按照中層領(lǐng)導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)來,110平米的房子,這在當(dāng)時算是很大的戶型了。
然而,這也算帥小兵和他母親僅有的財產(chǎn)了,而且當(dāng)年改制的時候,這套房子必須要職工們自己出一部分錢使之從“單位的房子”變成“自己的房子”,這讓帥小兵的母親不但花光了積蓄,而且還欠了一大筆債。好在礦上的人都實在,大家一起進(jìn)礦,等于是把性命栓到一塊兒,同生共死的情義,所以,欠的債雖然多,上門逼債的倒是一個沒有。這一切債務(wù)直到帥小兵退伍之后才陸續(xù)還清。如今家里小有積蓄,還是帥小兵不斷兼職攢起來的。
車在家屬樓下停穩(wěn),娘炮剛準(zhǔn)備下車就被女漢子拉住了:“先別動。這會兒鄰居們都差不多回家,我先指著給你挨個兒認(rèn)認(rèn)……”
“全記?。俊蹦锱谠尞惖?。
“是啊!幾十年的老鄰居了,都是礦上退休的領(lǐng)導(dǎo),退下來之后都經(jīng)常串門,如今不是都興廣場舞么?這會兒是他們‘下班’的時候,”女漢子道,“這些大爺大媽以前特別照顧我,家里有個什么事兒都過來幫忙,我小時候,我媽到下礦洞的時候我就輪流在他們家吃飯……你可不能當(dāng)白眼狼……還有,我媽叫高桂枝,五十六歲,農(nóng)歷九月十七的生日,別記錯了?!?/p>
“我明白!我明白!”娘炮立刻點(diǎn)頭道,“真羨慕你,還有這么好的鄰居……”
“哼!當(dāng)年的領(lǐng)導(dǎo)們可不像現(xiàn)在的!那時候大伙兒都沒文化,他們也就是出身好一點(diǎn),沒什么特別優(yōu)秀的地方……但就是因為沒文化,所以大伙兒都沒什么算計……來了來了!你認(rèn)仔細(xì)了……”
女漢子足足花了二十多分鐘才挨個兒介紹了這棟老樓里面的老人,等認(rèn)全了之后,兩個人才下車。
娘炮是第一次來這地方,有些怯場,沒敢跟這些老人打招呼,磨蹭了一會兒估摸著這些大爺大媽們都進(jìn)了屋之后才跟著女漢子進(jìn)了中間的一個單元。不用爬樓,直接一樓。女漢子先教娘炮把家里的鑰匙認(rèn)了一遍,然后讓娘炮自己開門。
娘炮小心翼翼地打開大門,推開??蛷d的沙發(fā)上坐著一個年過半百的婦人正在看電視,聽到門響,婦人立刻站了起來看著大門??吹阶约簝鹤拥臅r候,婦人看到自己兒子的時候先是一臉慈祥的笑,當(dāng)她看到兒子身邊的漂亮姑娘的時候,笑容直接凝固。
“媽……”娘炮怯生生地叫了一聲。
“唉……”高桂枝目不轉(zhuǎn)睛地盯著女漢子,心不在焉地應(yīng)了一聲。
娘炮見高桂枝沒什么特別反應(yīng),心里略松了一口氣,隨后道:“這是我……同事,林雪菲?!?/p>
“哦!哦!小林姑娘??!來來來!里面坐!”高桂枝如同遭了雷擊一般激靈了一下,忙不迭地走到門口,直接拉住女漢子的手如同攙扶一般把女漢子往屋里拉,“家里太簡陋了,姑娘你別嫌棄??!唉呀!咱們家小兵不容易,學(xué)歷不高,工作也不好……不過脾氣好,人實在,街坊鄰居都夸他呢……”
女漢子立刻明白自己的老媽絕對是想到某個方面去了,再偷偷瞟了瞟娘炮,果然,臉有些發(fā)黑。情急之下連忙朝娘炮擠眉弄眼,示意娘炮“忍”了。娘炮聽出了高桂枝話語中別樣的含義,心里當(dāng)然不舒坦,本來想解釋一下兩人只是純潔的同事關(guān)系,可看到女漢子殺雞抹脖子的眼神時,還是決定“忍”了。
走到客廳中央的飯桌邊時候,高桂枝的表情有些尷尬了。桌上只放了一碗粥再加一碟咸菜一個咸鴨蛋,這會兒回來的是兩個人……
“我去下碗面條……”高桂枝立刻道。
“哎!不用!”娘炮想起了女漢子的交待,不想讓高桂枝多操勞,立刻勸阻道,“我不太餓,讓……我同事吃吧!”娘炮是這么想的,反正健身完畢之后已經(jīng)按照女漢子的吩咐喝掉了儲物柜里的一盒牛奶,再看看這飯桌上還有幾個蘋果,一盒牛奶再加蘋果,自己是女人的時候也常吃這種減肥餐,湊合一下問題不大,但是自己的女性身體剛剛經(jīng)過鍛煉和逛街兩大考驗,如果不吃點(diǎn)東西的話,肯定夠嗆。
但女漢子卻不這么想。自己的男性身體剛剛經(jīng)過高強(qiáng)度鍛煉,除了那一盒牛奶之外,就指望這枚鴨蛋補(bǔ)充鹽分、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)了。尼瑪現(xiàn)在自己練的是“女號”,偶爾不吃晚飯全當(dāng)減肥,自己的“男號”那是花了多年心血練成的“倒三角”,怎么能不吃飯?于是女漢子當(dāng)機(jī)立斷,直接道:“阿姨我不餓,還是留給小兵吃吧!”
娘炮急了:“讓你吃你就吃唄!”
“你吃!”
“你吃!”
高桂枝看到自己的兒子和這個漂亮姑娘同時這么“關(guān)心對方”,心里那個樂?。∫种谱】裣驳男那?,高桂枝打斷兩人道:“鴨蛋家里還有,我去拿個碗來,你們一人一半!”
這下都沒意見了。
空碗很快拿過來,在分粥的時候兩個人又計較上了。
“你多吃點(diǎn)!”
“你多吃點(diǎn)!”
兩個人爭論不休的時候,旁邊的高桂枝簡直就是心花怒放。這是吃果果地當(dāng)著老媽面秀恩愛?。∽约旱膬鹤舆@么多年沒一點(diǎn)“動靜”,結(jié)果消息要么不來,一來就來得這么猛烈……高桂枝只覺得自己被這突如其來的幸福砸得暈乎乎地,站在一邊兒傻乎乎地看著兩人彼此退讓那一碗分量并不多的粥。
兩個人推推搡搡地吃完粥,剛剛準(zhǔn)備收拾,高桂枝就直接將一個削好的蘋果送到了女漢子的面前:“小林姑娘,吃個蘋果吧……”
女漢子想都沒想,直接皺著眉頭脫口而出道:“媽!這是蛇果,貴著呢,你留著自己吃吧!”
“?。 蹦锱诤透吖鹬ν瑫r叫了出來。娘炮是嚇的,而且臉已經(jīng)綠了;高桂枝是激動的,這一聲“媽”簡直如同天籟之音,自打兒子出生那一天起她就一直盼著這聲“媽”,這一等就是二十多年,如今就這么莫名其妙地來了、來了、了……
書友評價
很喜歡作者醉拍闌干的這部小說《變身錯戀》,無論從小說整體架構(gòu),到故事情節(jié)描述,再到人物性格刻畫等方面,可以說都恰到好處,二刷ing中!